Persona che lavora. Foto di StartupStockPhotos da Pixabay
È disponibile, sulla piattaforma dedicata alla formazione online, Salute a 360°, un nuovo percorso formativo che punta a far acquisire al personale tecnico, amministrativo e bibliotecario dell’Università Statale di Milano maggiore consapevolezza sulle tematiche della salute e del benessere, favorendo l’adozione di comportamenti salutari e il raggiungimento dell’equilibrio psicofisico.
Il percorso, promosso dall’Ufficio Formazione continua e aggiornamento professionale in collaborazione con le dottoresse Claudia De Noia e Paola Ragazzoni del Servizio di consulenza psicologica per il personale di Ateneo Psi@work, si compone di cinque sezioni, articolate in brevi video e materiali di approfondimento, con focus su stress nella vita personale e lavorativa, salute mentale, sonno, corretta alimentazione e attività fisica.
La frequenza del corso Salute a 360° non è obbligatoria, ma la partecipazione e la conclusione del percorso dà diritto al riconoscimento delle ore di formazione all’interno della propria dote formativa e alla possibilità di scaricare l’attestato di partecipazione una volta superato il test finale di autovalutazione.
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Ufficio Formazione permanente e continua
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